Det är jobbigt att stå upp en hel dag. Ibland behöver vi sitta ned och vila. Stolar ger ett bekvämt stöd och hjälper oss att slappna av, men att sitta länge är inte bra vare sig för hälsan eller för produktiviteten. Många med stillasittande arbete känner av spänningar eller smärta i axlarna eller ländryggen. Det är inte så konstigt: våra kroppar är inte skapta för att sitta ner under långa perioder. Moderna kontorsstolar som har designats för att uppmuntra rörelse även när vi sitter, kan bidra till att minska muskelspänningar vid kontorsarbete. Aktiva sittställningar är bra för hälsan och gör oss mer avslappnade och uppmärksamma!

Råd och tips!

  • Kontorsstolarna bör vara justerbara så att de kan anpassas efter individens behov
  • Kontorsstolar med FreeMotion underlättar ett aktivt sittande genom små mikrorörelser i sitsen
  • Välj tyger som kombinerar både skön komfort och som andas, till exempel mesh-tyger

Fler tips